あっという間のオニオン・バージ

インド料理でも人気の1品

Recipe By: yhiranuma (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/34)
2-3人分 調理: 30 min

材料

玉ねぎ(中) 3コ
適量
【スパイスA】
クミンシード 小さじ1/2~1
コリアンダーシード 小さじ1/2~1
ターメリック 小さじ1/2~1
チリ 小さじ1/2~1
レモン汁 半コ分
コリアンダーリーフ(細かくカットしたもの) 大さじ2
チックピーフラワー 適量
揚げ油 適量

作り方

1
繊維にそって薄くスライスした玉ねぎを、ボウルに入れて塩を全体にふりかけ、手で混ぜ合わせる。水分が出てくるまで10~15分そのまま置く。
2
①にスパイスA、レモン汁、コリアンダーリーフ、チックピーフラワー(小麦粉で代用可)をふるいながら加えてよく混ぜ合わせる。
3
揚げ油を170℃に熱する。②を大きなスプーンですくって油に静かに入れ、色よく揚げれば出来上がり。

コツ・ポイント

②では、すくってもちあげた時にすべりおちない程度の濃度にするのが目安。必要なら水を少量加える。

あっという間のオニオン・バージ

インド料理でも人気の1品

Recipe By: yhiranuma (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/34)

2-3人分

調理: 30 min

材料

玉ねぎ(中) 3コ
適量
【スパイスA】
クミンシード 小さじ1/2~1
コリアンダーシード 小さじ1/2~1
ターメリック 小さじ1/2~1
チリ 小さじ1/2~1
レモン汁 半コ分
コリアンダーリーフ(細かくカットしたもの) 大さじ2
チックピーフラワー 適量
揚げ油 適量

あっという間のオニオン・バージ

レシピID :2736 投稿日 13 OCT 2017

2-3人分

調理 30min
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インド料理でも人気の1品

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材料

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3コ
適量
小さじ1/2~1
小さじ1/2~1
小さじ1/2~1
小さじ1/2~1
半コ分
大さじ2
適量
適量

作り方

調理
30min
1
繊維にそって薄くスライスした玉ねぎを、ボウルに入れて塩を全体にふりかけ、手で混ぜ合わせる。水分が出てくるまで10~15分そのまま置く。
2
①にスパイスA、レモン汁、コリアンダーリーフ、チックピーフラワー(小麦粉で代用可)をふるいながら加えてよく混ぜ合わせる。
3
揚げ油を170℃に熱する。②を大きなスプーンですくって油に静かに入れ、色よく揚げれば出来上がり。

コツ・ポイント

②では、すくってもちあげた時にすべりおちない程度の濃度にするのが目安。必要なら水を少量加える。

PRO
yhiranuma
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YHIRANUMA
Step into my kitchen!
インド料理の前菜、オニオンバージの豆版!
チックピー(加熱済), レモン汁, 玉ねぎ, にんじん, さやえんどうmangetout, 塩, ターメリック, チリパウダー, カレーパウダー, チックピーフラワー(小麦粉で代用可), 水, コリアンダー, 揚げ油
PRO
具だくさんで彩り豊か
アスパラガス, ウォータークレス watercress, そら豆 broad beans(冷凍のものを使用), 炊き立てご飯, バター, スモークト・トラウト, 以下はお好みで…, しょうがの千切り(またはしょうが酢漬け), しば漬などお好みの漬物(みじん切り), チャイブまたは スプリングオニオン(みじん切り), しその葉の千切り, 炒りゴマ
PRO
旬のグリーンピー、ブロードビーン、ラナビーン、グリーンビーンを使った野菜たっぷりのソースをご紹介します♪他のお好みのお野菜にかえても大丈夫です。
玉ねぎ(みじん切りに), セロリ(みじん切りに), にんじん(みじん切りに), ストリーキーベーコン(小さくカット), トマト(皮を除いて小さな角切りに), ガーリック(みじん切りに), グリーンピー, ブロードビーン, ラナビーン(筋を除いて小さくカット), グリーンビーン(小さくカット), チキンストック, 塩, 好みでクリーム、パセリ、パルメザンチーズ, オリーブオイル, 好みのパスタ(今回はタリアッテレを使いました)
PRO
オーブンから出したアツアツを召し上がれ!
白菜, 生しいたけ, 鮭の切り身, 塩, ごま油またはベジタブルオイル, 卵, 出汁, 砂糖, 薄口しょうゆ
PRO
バニラとオレンジの風味がとけあうスイーツ
オレンジゼスト(皮), オレンジブランディorリキュール, オレンジ果汁, キャスターシュガー, 卵黄, ダブルクリーム, バニラ・エクストラクト, ブラウンorデメララシュガー, キャンディド・オレンジピール
PRO
気分はバザールのスナック!
ひよこ豆chickpea, (缶詰めなど、調理済みのもの), 玉ねぎ, にんにく, ピタブレッド(袋型), 【A】, パセリ, コリアンダーシード, クミンシード, カイエンペッパーまたは パプリカ、チリ(お好みで), 小麦粉, 塩こしょう, 【B】, ヨーグルト, レモン汁, 塩コショウ, 【C】, トマト、きゅうり、玉ねぎ、コリアンダーなどの野菜(お好みで)
PRO

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意外と簡単、本格インドの味
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yhiranuma
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ソースはさらっとしてますが、スパイシーなミートボールのカレーなので満足感あります♪好みのお肉のミンスを使って下さい。
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yhiranuma
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ライスやナンを添えて。辛味はないので、お子さんにも大丈夫だと思います。ベジタリアン/ヴィーガン。
オクラ, トマト, 玉ねぎ(粗みじん), ●クミンパウダー, ●ターメリックパウダー, ●コリアンダーパウダー, ●チリパウダー, 水, にんにく(おろす), しょうが(おろす), サラダ油, 塩コショウ
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