English
ログイン ユーザ登録 ヘルプ

菜の花と油揚げの辛子しょうゆ和え

Recipe By: KGOHAN (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/576)
４人分

材料

菜の花 １束
油揚げ ５cm×10cm 一枚
しょうゆ 大さじ２
砂糖 大さじ１
みりん 大さじ１
マスタード 小さじ１〜２

作り方

1
菜の花を茹でて食べやすい大きさにカットします。
2
油揚げをオーブントースターでさっと焼き、食べやすい大きさにカットします。
焦げやすいので注意が必要。
3
菜の花、油揚げ、調味料を加えて一混ぜしたら完成です。

コツ・ポイント

今回は、中国野菜の紅菜苔を使用しました。苦みがなくて美味しい。

菜の花と油揚げの辛子しょうゆ和え

Recipe By: KGOHAN (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/576)

４人分

材料

菜の花 １束
油揚げ ５cm×10cm 一枚
しょうゆ 大さじ２
砂糖 大さじ１
みりん 大さじ１
マスタード 小さじ１〜２
  1. ホーム
  2. KGOHAN
  3. 菜の花と油揚げの辛子しょうゆ和え

菜の花と油揚げの辛子しょうゆ和え

レシピID :3069 投稿日 14 MAY 2019
印刷 Eメールでこのレシピを送る

４人分

閲覧数 539
印刷数 0

お気に入り登録 0

Share
KGOHAN
Recipe By
PRO
KGOHAN
105レシピ公開中！

材料

リストを印刷する リストをメールする
１束
５cm×10cm 一枚
大さじ２
大さじ１
大さじ１
小さじ１〜２

作り方

1
菜の花を茹でて食べやすい大きさにカットします。
2
油揚げをオーブントースターでさっと焼き、食べやすい大きさにカットします。
焦げやすいので注意が必要。
3
菜の花、油揚げ、調味料を加えて一混ぜしたら完成です。

コツ・ポイント

今回は、中国野菜の紅菜苔を使用しました。苦みがなくて美味しい。

カテゴリー

日本 おつまみ ベジタリアン ヴィーガン 緑黄野菜 お弁当 ちゃちゃっと

Related 菜の花 からし
PRO
KGOHAN
105レシピ公開中！

KGOHAN
Step into my kitchen!

お豆腐レアチーズ風ムース

いつも半分残ってしまうお豆腐を有効利用。カロリーカットもできて一石二鳥！
クリームチーズ, 絹ごし豆腐, 牛乳, 砂糖, レモン, 板ゼラチン
PRO

かに身と味噌の濃厚クリームパスタ

カニの身と味噌が半分ずつ入ったパックを使って、簡単濃厚パスタを作りました。
カニ身と味噌, ダブルクリーム, 玉ねぎみじん切り, にんにくみじん切り, トマトピューレ, 塩コショウ, オリーブオイル, リングイネ
PRO

きゅうりのQちゃん風漬物

きゅうり, しょうゆ, 酢, 砂糖, ごま油, しょうが千切り
PRO

時短&ずぼら春巻き

具を炒めずに包んで揚げるだけ。ズボラ万歳！
豚ひき肉, スプリングオニオン, もやし, 醤油, オイスターソース, 酒, コーンフラワー, 春巻きの皮, 揚げ油, ☆醤油, ☆酢, ☆マスタード
PRO

とろとろかぼちゃプリン

ちょこっとカボチャ風味のとろとろプリン
カボチャ缶, たまご, 砂糖, ダブルクリーム, 牛乳, ☆ ライトブラウンシュガー, ☆水
PRO

簡単「ピリ辛コチュジャンスープ」

イギリスのソーセージと野菜コンソメを使ったズボラ美味しいピリ辛スープです。
イギリスのソーセージ, たまねぎ, もやし, 豆腐, コチュジャン, みそ, しょうゆ, ごま油, ベジタブルストックパウダー, にんにくみじん切り, 水, しろごま(お好みで）, クレソンまたはロケット
PRO

似たレシピ

きゅうりと沢庵の梅マヨサラダ

3種のさっぱり素材がお皿の中で出会って夏向けのサラダになりました。
きゅうり, 沢庵（市販のもの）, 赤くて酸っぱい梅干し, マヨネーズ, チリパウダー
KitchenCIB
HOME

さやいんげんとプチトマトの酢味噌和え

困った時の酢味噌和え 調理時間：１０分
さやいんげん, ミニプラムトマト, 茹で用塩, 【酢味噌】, 好みの味噌, 寿司酢, 砂糖, 本だし, 白ごま
Torajiro Kuruma
PRO

蒸しターキーつくね

熱々の蒸し立てをどうぞ～。 所要時間　20分
ターキーミンチ肉, 塩・胡椒, 酒, 豆腐, 卵, 卸し生姜, ほうれん草, チンゲン菜, きのこ類（椎茸、えのき、しめじ等）
Nanita
PRO

きゅうりとカニカマのマスタードあえ

５分以内にもう１品作りたい、という時にどうぞ。ウルトラ簡単レシピです。
英国のきゅうり, カニカマ, マスタード, めんつゆ
tomato girl
HOME

なすの田舎煮　

常備菜としても大活躍
なす, 干しえびまたは煮干し, (水約100mlにつけて戻しておく), さやいんげんfine beans, ライトブラウンシュガー, しょうゆ, たかの爪
Nagomi Kitchen
PRO

リーク（ポロネギ）丸ごと酢味噌和え

日本のネギよりはるかに太くてごっついのでついつい敬遠しがちですが、実はとっても甘くて美味しいのがリークです。
リーク, ●赤みそ, ●米酢, ●砂糖, ●ほんだし, ●一味
Tobuchan
HOME

新着レシピ

キャラットラペ

子供も大好きな簡単副菜
人参（中〜大）, 粒マスタード, ホワイトワインビネガー, オリーブオイル, レーズン（お好み）, くるみ（お好み）
Holly
HOME

照焼きチキンバーグ

みりん無しでも照焼き味に！
鶏胸肉, 人参, 玉ねぎ, しょうが, 乾燥ひじき, 片栗粉, マッシュルーム
Holly
HOME

簡単「ピリ辛コチュジャンスープ」

イギリスのソーセージと野菜コンソメを使ったズボラ美味しいピリ辛スープです。
イギリスのソーセージ, たまねぎ, もやし, 豆腐, コチュジャン, みそ, しょうゆ, ごま油, ベジタブルストックパウダー, にんにくみじん切り, 水, しろごま(お好みで）, クレソンまたはロケット
KGOHAN
PRO

焼鳥のタレ

イギリスで調達できる調味料で焼鳥屋さん風のタレ
しょうゆ, 料理酒, ゴールデンシロップ, 砂糖
Holly
HOME

サバ缶で味噌煮

手軽に安価に和食を！白米泥棒間違いなし！卵とじにしても美味！
サバ缶（brine), 酒, 味噌, 砂糖, しょうが
Holly
HOME

ヤクコチュジャン

使い方色々、韓国の肉みそ。おすすめの作り置き総菜。
ポークミンチ, 玉ねぎ, スプリングオニオン, ☆みそ, ☆砂糖, ☆酒, ☆ごま油, すりおろしにんにく, コチュジャン, （はちみつ）
KGOHAN
PRO
cookbuzz
Follow us on SNS
ご意見・ご要望
Copyright © cookbuzz.com All Rights Reserved.