中華のレモンチキン　甘酸っぱくてご飯がススム

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チキン胸肉（大）		１
たまご		１
しょう油		小さじ1
塩こしょう		適量
片栗粉		大さじ2
サラダ油（揚げ用）		大さじ５
スプリングオニオン		1/2
【ソース】
サラダ油		大さじ1
鶏ガラスープ		150ml
レモン		１
レモン		大さじ４-5
水溶き片栗粉		適量

作り方

調理

16min

鶏は一口サイズに切ったらボウルに入れ、しょうゆ小さじ1に塩こしょう少々を入れてよく揉みこんで下味をつける。

たまごを割入れ、片栗粉を入れたらよく揉みこんでまぜておく。

ミルクパンにサラダ油大さじ1、鶏ガラスープ、レモン汁1個分、砂糖大さじ4-5を入れたら強火で熱していく（お好みでしょうゆ小さじプラスもあり）

レモンの皮を小さじ1程度削り入れる。絞ったレモンも入れて一緒に3分ほど煮たら、レモンを取り出して水溶き片栗粉を入れてトロミをつける。

油を少なめにしてチキンを揚げる（Shallow fryという）。油が170℃になったらチキンを入れて揚げる。途中ひっくり返して5－6分揚げる

チキンを取り出したらしっかり余分な油を落とす。そこに４のソースをかけてしっかり絡める。

お皿に盛り付けて小口切りにしたスプリングオニオンを振りかけて出来上がり。白ごまをふってもグッド。

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美味しい‼　きゅうりのQちゃん風お漬物

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キャベツ（スイートハート）, たまねぎ, ソーセージ, ベーコン, にんにく, オリーブオイル, 塩こしょう, 白ワイン, 白ワインビネガー, クミン（あれば）, 月桂樹（あれば）, 全粒マスタード

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