バナナとアーモンドミルクのスープ

あっという間にできる優しい味のデザート

Recipe By: Mizue (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/32)
2人分 準備: 5 min 調理: 5 min

材料

バナナ 1本
マンゴー(缶詰) 80g(3切れ程)
アーモンドミルク 120ml
デメララシュガー 小さじ2~3

作り方

1
バナナとマンゴーを一口大に切る。
2
鍋にアーモンドミルクとデメララシュガー、バナナ、マンゴーを入れて火にかける。
3
煮立ってから約5分、弱火で煮れば出来上がり。寒い時には熱いままで、夏には冷やしてどうぞ。

コツ・ポイント

●アーモンドミルクはスーパーマーケットで手軽に購入できる(豆乳などと同じ売り場に置かれていることが多い)。ビタミンEが豊富に含まれるなど、栄養面でもなかなかの優等生。

バナナとアーモンドミルクのスープ

あっという間にできる優しい味のデザート

Recipe By: Mizue (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/32)

2人分

準備: 5 min

調理: 5 min

材料

バナナ 1本
マンゴー(缶詰) 80g(3切れ程)
アーモンドミルク 120ml
デメララシュガー 小さじ2~3

バナナとアーモンドミルクのスープ

レシピID :419 投稿日 29 APR 2015

2人分

準備 5min
調理 5min
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あっという間にできる優しい味のデザート

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材料

作り方

準備
5min
調理
5min
1
バナナとマンゴーを一口大に切る。
2
鍋にアーモンドミルクとデメララシュガー、バナナ、マンゴーを入れて火にかける。
3
煮立ってから約5分、弱火で煮れば出来上がり。寒い時には熱いままで、夏には冷やしてどうぞ。

コツ・ポイント

●アーモンドミルクはスーパーマーケットで手軽に購入できる(豆乳などと同じ売り場に置かれていることが多い)。ビタミンEが豊富に含まれるなど、栄養面でもなかなかの優等生。

PRO
Mizue
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MIZUE
Step into my kitchen!
懐かしい味
リンゴ(グラニースミスなど), ポークフィレ肉, マッシュルーム, タマネギ, 赤ワイン, 薄力粉, バター, ビーフコンソメの素, グリーンピース(冷凍), 塩コショウ, [ソース], リンゴ, トマトピューレ, トンカツソース, しょうゆ
PRO
和風のねぎみそと抜群の相性!
バターナットスクウォッシュ(厚さ1.5センチほど), サラダオイル, 【たれ】, ごま油, ねぎ, しょうが, 酒, みそ, 砂糖, みりん, 豆板醤(お好みで), ごま
PRO
休日のブランチにもピッタリ!
ステムブロッコリー, 卵, 牛乳, プレーンヨーグルト, セルフレイジングフラワー, カスターシュガー, 塩, チェダーチーズ, サラダオイル
PRO
レバーの苦手な人でも食べやすい!
鶏レバーchicken liver, 塩(下ごしらえ用), 無塩バター, エシャロット(または玉ねぎ1/2コ), セロリ, にんじん(小), にんにく, ドライタイムthyme, ドライセージsage, ブランデー(またはウイスキー), 牛乳, 塩(あれば燻製塩), 黒こしょう, 薄力粉, 卵, パン粉, クランベリーゼリー(お好みで)
PRO
BBQにもピッタリのかわいい前菜
パンチェッタ, デーツdates(種なし), ネクタリン, リンゴ, クレソンwatercress
PRO
のどごし滑らか 所要時間 15分 冷却時間2~3時間
タヒニ(ペースト状のゴマ), ホイップクリーム, 牛乳, デメララシュガー demerara sugar , 蜂蜜, 粉ゼラチン
PRO

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