Recipe By: rie-i (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/185)
4人分 準備: 15 min 調理: 15 min
鴨むね肉 | 2枚 |
じゃがいも | 中1コ |
人参 | 1本 |
リーク leek | 1本 |
ブロッコリー | 1/2株 |
A | |
だし汁 | 4カップ |
酒 | 大さじ2 |
しょうゆ | 大さじ1 |
みりん | 大さじ1 |
塩 | 小さじ1 |
水溶き片栗粉 | 大さじ2 |
●肉を薄切りにする際は、皮目を下にすると皮がはがれて切れにくいので、必ず皮目を上にすること。
●しゃぶしゃぶの要領で色が変わったら、さっと引き上げるのがコツ。茹ですぎると固くなってしまうので要注意。
Recipe By: rie-i (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/185)
4人分
準備: 15 min
調理: 15 min
鴨むね肉 | 2枚 | |
じゃがいも | 中1コ | |
人参 | 1本 | |
リーク leek | 1本 | |
ブロッコリー | 1/2株 | |
A | ||
だし汁 | 4カップ | |
酒 | 大さじ2 | |
しょうゆ | 大さじ1 | |
みりん | 大さじ1 | |
塩 | 小さじ1 | |
水溶き片栗粉 | 大さじ2 |