Recipe By: Nagomi Kitchen (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/172)
2人分 準備: 15 min 調理: 20 min
| サバ缶（in brine） | 1缶 |
| 玉ねぎ | 小1コ |
| にんじん | 1本 |
| ベビーポテト | 100g |
| [A] | |
| プレーンフラワー | 大さじ2 |
| カレー粉（ホットマドラス） | 大さじ1 |
| 冷凍グリーンピース | ひとつかみ |
| 水 | 250ml |
| [B] | |
| 化学調味料無添加顆粒だし | 小さじ1.5 |
| しょうゆ | 大さじ2.5 |
| みりん | 大さじ2.5 |
| ライトブラウンシュガー | 大さじ1/2 |
●フタをして弱火で加熱すると、野菜の水分から蒸気が上がって、早く柔らかくなる。
●とろみが足りない場合は、水溶き片栗粉を適量混ぜ入れて調整すること。
Recipe By: Nagomi Kitchen (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/172)
2人分
準備: 15 min
調理: 20 min
| サバ缶（in brine） | 1缶 | |
| 玉ねぎ | 小1コ | |
| にんじん | 1本 | |
| ベビーポテト | 100g | |
| [A] | ||
| プレーンフラワー | 大さじ2 | |
| カレー粉（ホットマドラス） | 大さじ1 | |
| 冷凍グリーンピース | ひとつかみ | |
| 水 | 250ml | |
| [B] | ||
| 化学調味料無添加顆粒だし | 小さじ1.5 | |
| しょうゆ | 大さじ2.5 | |
| みりん | 大さじ2.5 | |
| ライトブラウンシュガー | 大さじ1/2 |
