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アボカドのソテー

香ばしさがきわだちます

Recipe By: M Kushima (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/212)
2人分準備: 8 min 調理: 10 min

材料

アボカド	２コ
バター	20g
しょうゆ	大さじ３
練りワサビ	小さじ１～２

作り方

1

アボカドは皮をむいて、半分に切っておく。

2

フライパンにバターを熱し、アボカドを両面炒める。

3

少し焦げ目がついてきたら、しょうゆ大さじ２とワサビを加え、蒸し焼きにする。

4

アボカドを取り出し、スライスして器に盛る。

5

アボカドを炒めたフライパンにしょうゆ大さじ１、水少々を加え、ひと煮たちさせたら、④にかけて出来上がり。

コツ・ポイント

アボカドのソテー

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Recipe By: M Kushima (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/212)

2人分

準備: 8 min

調理: 10 min

材料

	アボカド	２コ
	バター	20g
	しょうゆ	大さじ３
	練りワサビ	小さじ１～２

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アボカドのソテー

レシピID :1228 投稿日 02 NOV 2015

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2人分

準備 8min

調理 10min

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香ばしさがきわだちます

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M Kushima

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アボカド		２コ
バター		20g
しょうゆ		大さじ３
練りワサビ		小さじ１～２

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1

アボカドは皮をむいて、半分に切っておく。

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3

少し焦げ目がついてきたら、しょうゆ大さじ２とワサビを加え、蒸し焼きにする。

4

アボカドを取り出し、スライスして器に盛る。

5

アボカドを炒めたフライパンにしょうゆ大さじ１、水少々を加え、ひと煮たちさせたら、④にかけて出来上がり。

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