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チコリーのフルーツボート　Chicory boat

チコリーの苦みとはちみつの相性が抜群です。
cook:10mins

Recipe By: tomato girl (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/54)
4個分調理: 10 min

材料

チコリー chicory	４枚
カットフルーツ	各大さじ１
水切りヨーグルト	各大さじ１
はちみつ	各小さじ１

作り方

1

最初から水分の少ないグリークヨーグルトか、なければプレーンヨーグルトの水分を絞りきった水切りヨーグルトを準備。

2

左のプレーンに3時間ほど重石を乗せて水分を抜くと固い豆腐のような濃厚なヨーグルトになります。

3

チコリーの葉に②のヨーグルトを塗ります。

4

好みのフルーツのみじん切りを適当にふりかけてはちみつをかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

●フルーツはお好みのものを適当に使ってください。
●普通のヨーグルトでも構いませんが水分が多いと食べる時に全てが崩れやすくて労します。

チコリーのフルーツボート　Chicory boat

チコリーの苦みとはちみつの相性が抜群です。
cook:10mins

Recipe By: tomato girl (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/54)

4個分

調理: 10 min

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	チコリー chicory	４枚
	カットフルーツ	各大さじ１
	水切りヨーグルト	各大さじ１
	はちみつ	各小さじ１

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チコリーのフルーツボート　Chicory boat

レシピID :1914 投稿日 01 JUN 2016

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4個分

調理 10min

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チコリーの苦みとはちみつの相性が抜群です。
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tomato girl

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チコリー chicory		４枚
カットフルーツ		各大さじ１
水切りヨーグルト		各大さじ１
はちみつ		各小さじ１

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最初から水分の少ないグリークヨーグルトか、なければプレーンヨーグルトの水分を絞りきった水切りヨーグルトを準備。

2

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3

チコリーの葉に②のヨーグルトを塗ります。

4

好みのフルーツのみじん切りを適当にふりかけてはちみつをかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

●フルーツはお好みのものを適当に使ってください。
●普通のヨーグルトでも構いませんが水分が多いと食べる時に全てが崩れやすくて労します。

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英国おつまみサラダフルーツベジタリアン前菜サラダ野菜フルーツヨーグルトヘルシーホーム・パーティー

Related chicory salad yogurt チコリーチコリヨーグルト水切りヨーグルトはちみつハニー

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