コールラビとかにかまの和え物

コールラビ、、、なんだか聖書本みたいな名前ですが、キャベツの茎が肥大化したもの。サクサクしていて、癖もないので、和にもイタリアンにもなってくれるイイ奴。照り焼きや濃いめおかずの副菜としてどうぞ。

Recipe By: Mizue (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/32)
4人分 準備: 5 min 調理: 5 min

材料

コールラビ: kohlrabi 1個
かにかま: seafood stick 5~6本(60g)
塩: salt 小さじ1/4
ワインビネガー: white wine vinegar 大さじ1
ごま油: roasted sesame oil 小さじ1
薄口醤油: light soy sauce 小さじ1/2
すりごま、もしくはいりごま: (ground) roasted sesame seeds 大さじ1

作り方

1
コールラビはスライスした後千切りにし、ボールに入れる。塩をふって混ぜ合わせ、そのまま10分ほど置いておく
2
水気が出たらぎゅっと絞り、ほぐしたかにかま、ワインビネガー、ごま油、醤油、ごまと和えたら出来上がり

コツ・ポイント

千切りにして塩をした後、ぎゅっと手で絞って余分な水分を出すのがポイント。水っぽくなりません。

コールラビとかにかまの和え物

コールラビ、、、なんだか聖書本みたいな名前ですが、キャベツの茎が肥大化したもの。サクサクしていて、癖もないので、和にもイタリアンにもなってくれるイイ奴。照り焼きや濃いめおかずの副菜としてどうぞ。

Recipe By: Mizue (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/32)

4人分

準備: 5 min

調理: 5 min

材料

コールラビ: kohlrabi 1個
かにかま: seafood stick 5~6本(60g)
塩: salt 小さじ1/4
ワインビネガー: white wine vinegar 大さじ1
ごま油: roasted sesame oil 小さじ1
薄口醤油: light soy sauce 小さじ1/2
すりごま、もしくはいりごま: (ground) roasted sesame seeds 大さじ1

コールラビとかにかまの和え物

レシピID :200 投稿日 07 APR 2015

4人分

準備 5min
調理 5min
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コールラビ、、、なんだか聖書本みたいな名前ですが、キャベツの茎が肥大化したもの。サクサクしていて、癖もないので、和にもイタリアンにもなってくれるイイ奴。照り焼きや濃いめおかずの副菜としてどうぞ。

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材料

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1個
5~6本(60g)
小さじ1/4
大さじ1
小さじ1
小さじ1/2
大さじ1

作り方

準備
5min
調理
5min
1
コールラビはスライスした後千切りにし、ボールに入れる。塩をふって混ぜ合わせ、そのまま10分ほど置いておく
2
水気が出たらぎゅっと絞り、ほぐしたかにかま、ワインビネガー、ごま油、醤油、ごまと和えたら出来上がり

コツ・ポイント

千切りにして塩をした後、ぎゅっと手で絞って余分な水分を出すのがポイント。水っぽくなりません。

PRO
Mizue
179レシピ公開中!

MIZUE
Step into my kitchen!
超簡単なのにおもてなしにも重宝
グリーンキャベツ green cabbage, オリーブオイル, にんにく, チキン手羽 chicken wings, 白ワイン, トマト, オリーブの実, ベイリーフ bayleaf, 塩, ブラックペッパー
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ラムもも肉, トマト缶(プレーン), 玉ねぎ, しょうが, にんにく, サラダオイル, チキンのスープストック, [スパイス類], カレーパウダー, ガラムマサラ Garam Masala, コリアンダーパウダー, パプリカ, 塩 , コショウ, コーンフラワー
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スターターとしてもお薦め
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