リークのポークベリー巻き(甘辛タレをつけて)

カリカリに焼いたポークベリーととろ〜りとろけるリークを甘辛タレで楽しんでください。

Recipe By: KGOHAN (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/576)
4人分

材料

リーク 2本
ポークベリー 5〜6枚
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
大さじ1

作り方

1
リークの根元をと緑の固い部分をカットして、食べやすい大きさにぶつ切りにします。(今回は4等分にカットしましたが、一口サイズが食べやすいかも)
2
カットしたリークにポークベリーを巻きつけていきます。
3
巻き終わりを下にしてフライパンに並べます。
全面こんがり焼き色がつくまで中火で焼いていきます。
4
ポークベリーに美味しそうな焼き色がついたら、タレを加えて蓋をして3〜5分ほど煮込みます。
5
お肉に煮汁が絡まったら完成です。

コツ・ポイント

お肉は「Pork Belly Sukiyaki slice」を使っています。お肉はカリカリになるまで焼いてください。みりんの代わりにお砂糖でもOK。

リークのポークベリー巻き(甘辛タレをつけて)

カリカリに焼いたポークベリーととろ〜りとろけるリークを甘辛タレで楽しんでください。

Recipe By: KGOHAN (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/576)

4人分

材料

リーク 2本
ポークベリー 5〜6枚
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
大さじ1

リークのポークベリー巻き(甘辛タレをつけて)

レシピID :2976 投稿日 09 JAN 2019

4人分

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カリカリに焼いたポークベリーととろ〜りとろけるリークを甘辛タレで楽しんでください。

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材料

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2本
5〜6枚
大さじ1
大さじ1
大さじ1

作り方

1
リークの根元をと緑の固い部分をカットして、食べやすい大きさにぶつ切りにします。(今回は4等分にカットしましたが、一口サイズが食べやすいかも)
2
カットしたリークにポークベリーを巻きつけていきます。
3
巻き終わりを下にしてフライパンに並べます。
全面こんがり焼き色がつくまで中火で焼いていきます。
4
ポークベリーに美味しそうな焼き色がついたら、タレを加えて蓋をして3〜5分ほど煮込みます。
5
お肉に煮汁が絡まったら完成です。

コツ・ポイント

お肉は「Pork Belly Sukiyaki slice」を使っています。お肉はカリカリになるまで焼いてください。みりんの代わりにお砂糖でもOK。

PRO
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実はヘルシー?な里芋を使ったお団子、おやつやおつまみににどうぞ♪
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鰹節や白ごまをトッピングして箸休めとしたり、和風ハンバーグやチキンのパリパリ焼き、トンテキのソース、グリーンサラダのドレッシングに大活躍。
玉ねぎ, しょうゆ, 砂糖, 日本酒(白ワイン可), 酢
PRO
やっぱり豆もやしのナムルは美味しい♪
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PRO
苦いクレソンも柚子茶とごま油を使ったドレッシングでいくらでも食べられます♪
クレソン (Watercress), 洋梨 (Conference Pear), しょうゆ, 柚子茶, ごま油, 酢, レモン果汁, こしょう
PRO
柔らかチキンブレストと蒸しキャベツでダイエットメニューの完成♪
Pointed Cabbage, チキンブレスト, ☆マヨネーズ, ☆しょうゆ, ☆砂糖, ☆ごま油, ☆酢, ☆白ごま, ★韓国の水飴, ★酒
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豚肉, 白菜, 片栗粉, スプリングオニオン, ゴマ, 塩, コショウ, A↓↓↓↓↓↓, 味噌, 酒, みりん, しょうゆ, 顆粒だし
ritsuki
CHEF

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