オクラのチーズ味噌

おかずにも、お酒のおつまみにも

Recipe By: Rose Wine (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/201)
2人分 準備: 8 min 調理: 10 min

材料

オクラ 8本
海苔 1枚
味噌 大さじ1
すりおろしたチーズ 大さじ2~3
ベジタブルオイル 適量

作り方

1
オクラはへたをとり、縦に筋を1本入れておく。海苔は1帖を8切りにしておく。
2
チーズと味噌をよく混ぜ、8等分してオクラの切れ目に詰める。
3
オクラの切れ目が隠れるように海苔で巻き、水溶き小麦粉で海苔をとじる。
4
フライパンに油を熱し、③をこんがり焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

●チーズはゴーダ、エメンタール、パルミジャーノ・レッジーノなどを使うといいです。

オクラのチーズ味噌

おかずにも、お酒のおつまみにも

Recipe By: Rose Wine (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/201)

2人分

準備: 8 min

調理: 10 min

材料

オクラ 8本
海苔 1枚
味噌 大さじ1
すりおろしたチーズ 大さじ2~3
ベジタブルオイル 適量

オクラのチーズ味噌

レシピID :1044 投稿日 28 AUG 2015

2人分

準備 8min
調理 10min
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おかずにも、お酒のおつまみにも

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材料

作り方

準備
8min
調理
10min
1
オクラはへたをとり、縦に筋を1本入れておく。海苔は1帖を8切りにしておく。
2
チーズと味噌をよく混ぜ、8等分してオクラの切れ目に詰める。
3
オクラの切れ目が隠れるように海苔で巻き、水溶き小麦粉で海苔をとじる。
4
フライパンに油を熱し、③をこんがり焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

●チーズはゴーダ、エメンタール、パルミジャーノ・レッジーノなどを使うといいです。

PRO
Rose Wine
59レシピ公開中!

ROSE WINE
Step into my kitchen!
体が芯からあったまる
ヤム芋 yam potato, ブラウンマッシュルーム, バター, しょうゆ, みりん, 七味唐辛子, スプリングオニオン(青い部分のみ), 塩コショウ
PRO
ゴマだれが決め手
蕎麦, カイワレ, トマト, きゅうり, スプリングオニオン, アボカド, レモン汁, [ゴマだれ], 出汁, しょうゆ, みりん, 砂糖, マヨネーズ, 練りゴマ(タヒニ)tahini, すりゴマ, 一味
PRO
やっぱり、かぶりつくのが美味しい
とうもろこし, マヨネーズ, パプリカまたはカイエンペッパー, パルメザンチーズ, ライム
PRO
超簡単で美味しくいただけます
ブラウンマッシュルーム, にんにく, 赤唐辛子, ロケット, エクストラバージンオリーブオイル, 塩コショウ, リーフサラダ
PRO
さっぱりといただけます
手羽先, 白菜, 柚子, 乾燥昆布, 酒, シーソルト, ポン酢, 七味唐辛子
PRO
ヘルシーでコクがあります
納豆, 豚ひき肉, ねぎのみじん切り, にんにくのみじん切り, 中華麺, 干ししいたけ, 赤味噌, しょうゆ, 砂糖, 酒, みりん, 豆板醤, ごま油, シーソルト, 白コショウ
PRO

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