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冷蔵庫総ざらえパエリア

冷蔵庫に残っている半端な野菜をどんどん入れていきます。ただ、チョリソがあればいい仕事してくれます。

Recipe By: Iggy_Joester (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/46)
２人分調理: 25 min

材料

チョリソ	100g
ミニソーセージ	5-6本
たまねぎ	1
にんじん	1
マッシュルーム	5-6個
トマト(中）	１
ブロッコリー	適量
オリーブオイル	大さじ５
チキンストック	600-700ml
パプリカパウダー	大さじ１
ターメリックパウダー	小さじ２
塩コショウ	適量
米	180g

作り方

1

材料は全て火が入りやすいように薄切りにしておきます。においが気にならない人はにんにくを１片刻んで入れてもOKです。

2

大き目のフライパンにオリーブオイル大さじ３を敷いて火の入りづらいニンジンなどの根菜から先に炒めます。

3

野菜にある程度火が入り、チョリソの脂が溶けだしたらオリーブオイル大さじ２を足して洗っていない米を入れて２－３分炒めます。

4

パプリカ、ターメリックを入れチキンストックを400mlほど入れたら、マッシュルーム、ブロッコリー、トマトを入れ中火で煮込みます。蓋はしません。

5

ストックがなくなったら足し入れながら１５-２０分ほど詰めていきます。仕上げに塩コショウを味を整えたら出来上がり。

コツ・ポイント

ご飯を炊いておかずを作る元気がない時はフライパン一つで簡単に作れるパエリヤが重宝です。冷蔵庫にちょっとずつ残った食材もかなり有効に活用できます。毎回具材が変わるので家族もとても楽しみにしています。

冷蔵庫総ざらえパエリア

冷蔵庫に残っている半端な野菜をどんどん入れていきます。ただ、チョリソがあればいい仕事してくれます。

Recipe By: Iggy_Joester (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/46)

２人分

調理: 25 min

材料

	チョリソ	100g
	ミニソーセージ	5-6本
	たまねぎ	1
	にんじん	1
	マッシュルーム	5-6個
	トマト(中）	１
	ブロッコリー	適量
	オリーブオイル	大さじ５
	チキンストック	600-700ml
	パプリカパウダー	大さじ１
	ターメリックパウダー	小さじ２
	塩コショウ	適量
	米	180g

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冷蔵庫総ざらえパエリア

レシピID :2237 投稿日 06 DEC 2016

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２人分

調理 25min

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冷蔵庫に残っている半端な野菜をどんどん入れていきます。ただ、チョリソがあればいい仕事してくれます。

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Iggy_Joester

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材料

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チョリソ		100g
ミニソーセージ		5-6本
たまねぎ		1
にんじん		1
マッシュルーム		5-6個
トマト(中）		１
ブロッコリー		適量
オリーブオイル		大さじ５
チキンストック		600-700ml
パプリカパウダー		大さじ１
ターメリックパウダー		小さじ２
塩コショウ		適量
米		180g

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作り方

調理

25min

1

材料は全て火が入りやすいように薄切りにしておきます。においが気にならない人はにんにくを１片刻んで入れてもOKです。

2

大き目のフライパンにオリーブオイル大さじ３を敷いて火の入りづらいニンジンなどの根菜から先に炒めます。

3

野菜にある程度火が入り、チョリソの脂が溶けだしたらオリーブオイル大さじ２を足して洗っていない米を入れて２－３分炒めます。

4

パプリカ、ターメリックを入れチキンストックを400mlほど入れたら、マッシュルーム、ブロッコリー、トマトを入れ中火で煮込みます。蓋はしません。

5

ストックがなくなったら足し入れながら１５-２０分ほど詰めていきます。仕上げに塩コショウを味を整えたら出来上がり。

コツ・ポイント

ご飯を炊いておかずを作る元気がない時はフライパン一つで簡単に作れるパエリヤが重宝です。冷蔵庫にちょっとずつ残った食材もかなり有効に活用できます。毎回具材が変わるので家族もとても楽しみにしています。

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スペインご飯ものパンフライ焼き物たまねぎにんじんソーセージみんなでワイワイホーム・パーティー２人でロマンチックに

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Iggy_Joester

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和風パエリア

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ケタ違いに美味しい「海鮮おじや」ムール貝のカルドソ

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朝ごはん☆チョリソと豆、トマトの焼き卵

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ムーチョ簡単チリコンカーン

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豚薄切り肉, リーク, たまご, ご飯, たくあん（あれば）, 紅しょうが（あれば）, 焼き海苔（味付け海苔でも）, サラダ油, 【タレ】, しょう油, 酒, みりん, 砂糖, 豆板醤, おろしにんにく, 鶏がらスープの素

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