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じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁

最後にラー油をたらしてピリ辛にするとさらに美味しさアップ！
Miso soup with potatoes and onions

Recipe By: Mars walker (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/434)
2人分

材料

ポテト(中サイズ） 1 (200g)
玉ねぎ（中サイズ） 1
だしの素（顆粒） 小さじ1/2
みそ 40g弱
お湯 600ml
スプリングオニオン 1/3本
ラー油（オプション） お好みで

作り方

1
ポテトは２つに割ってから5ミリ幅程度にカットしたら真水に5分ほど浸けて余分なでんぷんを除きます。たまねぎは繊維にそってスライスします。
2
お湯が沸いたらだしを入れ、ポテトを3分ほど茹でたら玉ねぎを入れ、3分ほどで玉ねぎが半透明になったら火を弱火にして味噌を溶かし入れます。
3
お椀やスープ皿に盛り付けたら小口切りにしたスプリングオニオンを散らします。このままでも十分美味しいですがラー油を数滴垂らすとちょっと素敵。

コツ・ポイント

じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁

最後にラー油をたらしてピリ辛にするとさらに美味しさアップ！
Miso soup with potatoes and onions

Recipe By: Mars walker (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/434)

2人分

材料

ポテト(中サイズ） 1 (200g)
玉ねぎ（中サイズ） 1
だしの素（顆粒） 小さじ1/2
みそ 40g弱
お湯 600ml
スプリングオニオン 1/3本
ラー油（オプション） お好みで
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じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁

レシピID :2436 投稿日 24 FEB 2017
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2人分

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Miso soup with potatoes and onions

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40g弱
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ポテトは２つに割ってから5ミリ幅程度にカットしたら真水に5分ほど浸けて余分なでんぷんを除きます。たまねぎは繊維にそってスライスします。
2
お湯が沸いたらだしを入れ、ポテトを3分ほど茹でたら玉ねぎを入れ、3分ほどで玉ねぎが半透明になったら火を弱火にして味噌を溶かし入れます。
3
お椀やスープ皿に盛り付けたら小口切りにしたスプリングオニオンを散らします。このままでも十分美味しいですがラー油を数滴垂らすとちょっと素敵。

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日本 お味噌汁 スープ いも たまねぎ ちゃちゃっと ヘルシー 朝食

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鶏もも肉, 白菜の葉, にんじん, 酒, 塩こしょう, 片栗粉, サラダ油, 【たれ】, オイスターソース, 鶏がらスープの素, 水, 砂糖, しょう油, こしょう, ごま油, すし酢, 水溶き片栗粉
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なす, にんにく, バター, しょう油, チリフレーク（オプション）, 鰹節, 仕上げ用ソース
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うま味の宝庫、キノコだらけのほっこりあんかけ。
Tesco Asian Selection, チェストナッツマッシュルーム, スプリングオニオン, ごま油, しょう油, みりん, 砂糖, しょうが, お湯, 水溶き片栗粉
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鶏もも肉の回鍋肉風炒め物

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鶏もも肉, たまねぎ, にんじん, マッシュルーム, スプリングオニオン, にんにく, 豆板醤, 甜麺醤（なければ味噌＋みりん）, 豆鼓, しょう油, オイスターソース, ライスワイン（酒）, ラー油
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パスタ（ペンネなど短パスタ）, 塩（パスタ茹で用）, にんにく, なす（中）, トマトソース（ボロネーゼ）, 塩こしょう, オリーブオイル（Extra Virgin）, サラダ油, ペコリーノロマーノ, バジル
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ムーチョ簡単 チリコンカーン

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牛ひき肉, たまねぎ, にんにく, パプリカ, Red kidney beans （赤インゲン）, チョップド・トマト, トマトピューレ, チリパウダー, クミンパウダー, オレガノ, パプリカパウダー, オリーブオイル　, ビーフストック（1.5キューブ）, 塩こしょう, 砂糖
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豚薄切り肉, リーク, たまご, ご飯, たくあん（あれば）, 紅しょうが（あれば）, 焼き海苔（味付け海苔でも）, サラダ油, 【タレ】, しょう油, 酒, みりん, 砂糖, 豆板醤, おろしにんにく, 鶏がらスープの素
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もやし, 塩, 砂糖　, 鰹節（あれば）, 鶏がらスープの素, すりごま, おろしにんにく, しょう油, コチジャン, ごま油
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