ローストアスパラガスとあっさりサルサ

レシピ検索

国を選択

全て選択	リストを印刷する	リストをメールする
アスパラガス		200g
レッドペッパー		1/4個
イエローペッパー		1/4個
セロリ		1本
きゅうり		５センチくらい
プチトマト		５個
●オリーブオイル		大さじ５
白●ビネガー（米酢ＯＫ）		大さじ４
●にんにくピューレ		小さじ１
●塩コショウ		お好みで
●砂糖		小さじ１
●はちみつ		小さじ１
●イタリアンハーブ		お好みで

作り方

準備

5min

調理

10min

アスパラガス以外のべジをみじん切りにします。

サルサを作ります。●をボウルに入れてよくかき混ぜ、３０分くらい冷蔵庫で寝かせます。

少し寝かせると野菜から水が出てきてオイルとビネガーがいい感じに薄まります。

フライパンを熱して空焼きし、よく洗って拭いたアスパラを入れてさっと火を入れます。１分強火で炒ってあとは余熱にお任せ。

アスパラを冷ましてからお皿に並べ、上からサルサをかけてできあがり。

コツ・ポイント

アスパラガスはボリボリ感が命。火を入れ過ぎたら悲しい結果が待っているので、まだ青臭いくらいでも勇気をもって火を止めて、あとは余熱に仕事をしてもらいます。アクセントにレーズンなど、ちょっと甘いものを入れてもいいかも。あと、アンチョビなんか２枚くらいおいたらもう、完璧なおもてなし料理。どうでしょ。

似たレシピ

えびとコールラビのサラダ

コールラビのシャキシャキした食感が楽しい

えび, コールラビkohlrabi, にんじん, セロリ, 赤玉ねぎ, サラダクレス（貝割れ）, ミントorコリアンダー, 【ドレッシング】, フィッシュソース, 水, 酢orレモン汁, 砂糖, にんにく, チリフレーク

PRO

yhiranuma

《動画》焼きにんじんのサラダとしょうゆバルサミコドレッシング

一人でにんじん3本は食べられる。ストウブでローストしたにんじんとドレッシングが最高

にんじん: carrots, オリーブオイル: olive oil, A.しょうゆ: soysauce, A.バルサミコ酢: balsamic vinegar, A.ホースラディッシュ: horseradish, サラダ: salad bag, チャイブ: chives, いりごま: roast sesame seeds

PRO

Mizue

カリフラワーとフェネルのグリルサラダ

グリルしたカリフラワーとフェネルが香ばしいサラダ。ガーリックもローストすると、更に香ばしくなりました。

カリフラワー: cauliflower, フェネル: fennel, ガーリック: garlic, ミニトマト: cherry tomatoes or baby plum tomatoes, ほうれん草(生で食べられるタイプ): baby spinach, 塩: salt, エクストラバージンオリーブオイル: extra virgin olive oil, A.ケイパー: capers in vinegar, A.ホールグレインマスタード: wholegrain mustard, A.ホワイトビネガー: white vinegar, A.塩(シーソルト): sea salt, A.エクストラバージンオリーブオイル: extra virgin olive oil

PRO

Mizue