サバ缶で味噌煮

手軽に安価に和食を!白米泥棒間違いなし!卵とじにしても美味!

Recipe By: Holly (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/654)
1個分 調理: 5 min

材料

サバ缶(brine) 1缶
大1
味噌 大2
砂糖 小2
しょうが 1片

作り方

1
しょうが1片をスライスする
2
小鍋に調味液を入れて軽く合わせる
3
2に1、サバ缶(brine液ごと)を加えて弱火で10分程度煮る

コツ・ポイント

缶詰は調理済みで魚の身が崩れやすいので、加熱はアルコールを飛ばすことを目的に加熱しすぎないよう手早く済ませる
Brine液に既に塩分入っているのでしょうゆは入れてません

サバ缶で味噌煮

手軽に安価に和食を!白米泥棒間違いなし!卵とじにしても美味!

Recipe By: Holly (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/654)

1個分

調理: 5 min

材料

サバ缶(brine) 1缶
大1
味噌 大2
砂糖 小2
しょうが 1片

サバ缶で味噌煮

レシピID :3221 投稿日 07 JUN 2020

1個分

調理 5min
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手軽に安価に和食を!白米泥棒間違いなし!卵とじにしても美味!

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材料

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1缶
大1
大2
小2
1片

作り方

調理
5min
1
しょうが1片をスライスする
2
小鍋に調味液を入れて軽く合わせる
3
2に1、サバ缶(brine液ごと)を加えて弱火で10分程度煮る

コツ・ポイント

缶詰は調理済みで魚の身が崩れやすいので、加熱はアルコールを飛ばすことを目的に加熱しすぎないよう手早く済ませる
Brine液に既に塩分入っているのでしょうゆは入れてません

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Holly
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HOLLY
Step into my kitchen!
自宅にあるフルーツで簡単コンポート。熟れ過ぎたフルーツや値切りされた物でパパッと作って冷蔵庫に常備しておくと便利です。甘さを自分好みに調整できるので市販のジャムより健康的。
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