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なすのガーリックトースト風

さくさくとした歯ごたえが楽しい一品です。

Recipe By: Rose Wine (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/201)
２人分 準備: 10 min 調理: 10 min

材料

なす １コ
にんにく １片分
ガーリックパウダー 小さじ1/2
イタリアンパセリ 10g
小麦粉 適量
卵白 適量
パン粉 適量

作り方

1
なすは皮を剥いて薄切りにし、塩水に10分以上つけておく。オーブンを180℃に温め、パセリはみじん切りにしておく。
2
なすの水気をふきとり、にんにくのすりおろしをスプーンの背で薄くのばす。
3
パン粉をオリーブオイルで炒め、全体にオイルが行ききわたったら、ガーリックパウダー、イタリアンパセリを加える。
4
②に、小麦粉、卵白、パン粉の順にまぶし、オーブンでかりっとするまで５～10分ほど焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

なすのガーリックトースト風

さくさくとした歯ごたえが楽しい一品です。

Recipe By: Rose Wine (https://jp.cookbuzz.com/kitchen/201)

２人分

準備: 10 min

調理: 10 min

材料

なす １コ
にんにく １片分
ガーリックパウダー 小さじ1/2
イタリアンパセリ 10g
小麦粉 適量
卵白 適量
パン粉 適量
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なすのガーリックトースト風

レシピID :931 投稿日 30 JUL 2015
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２人分

準備 10min
調理 10min
閲覧数 8,276
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さくさくとした歯ごたえが楽しい一品です。

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Rose Wine
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PRO
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材料

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１コ
１片分
小さじ1/2
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準備
10min
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10min
1
なすは皮を剥いて薄切りにし、塩水に10分以上つけておく。オーブンを180℃に温め、パセリはみじん切りにしておく。
2
なすの水気をふきとり、にんにくのすりおろしをスプーンの背で薄くのばす。
3
パン粉をオリーブオイルで炒め、全体にオイルが行ききわたったら、ガーリックパウダー、イタリアンパセリを加える。
4
②に、小麦粉、卵白、パン粉の順にまぶし、オーブンでかりっとするまで５～10分ほど焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

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イタリア オーブン料理 ベジタリアン ロースト 前菜 焼き物 なす 緑黄野菜 毎日の食卓

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